Oprócz popularnych terminów związanych z konopiami indyjskimi, takich jak kannabinoidy, indica i sativa, mogłeś ostatnio natknąć się na rzadziej używane słowo: terpeny. Są to inne związki występujące w konopiach indyjskich.
Ale czym są terpeny? I jak ważne jest, aby wiedzieć, jakie rodzaje i stężenia znajdują się w konopiach indyjskich przed zakupem produktu?
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co naukowcy wiedzą do tej pory
Czym one dokładnie są?
Terpeny to naturalnie występujące związki chemiczne występujące w roślinach i niektórych zwierzętach. Są one odpowiedzialne za zapachy, smaki, a nawet kolory związane z różnymi rodzajami roślinności
Mogą być również przetwarzane na produkty takie jak rozpuszczalniki czyszczące, pestycydy i barwniki. Niektóre z nich mają nawet właściwości lecznicze
Podczas gdy prawie wszystkie rośliny zawierają terpeny, niektóre z bardziej powszechnych źródeł, które ludzie napotykają, obejmują:
- marihuana
- aromatyczne zioła, takie jak szałwia i tymianek
- owoce cytrusowe
A co oni robią?
Uważa się, że terpeny chronią rośliny przed niekorzystnymi warunkami pogodowymi i drapieżnikami. Jeśli chodzi o to, co robią u ludzi, wciąż pozostaje to tajemnicą. Jednak naukowcy i konsumenci konopi coraz częściej przyglądają się terpenom jako sposobowi klasyfikowania produktów z konopi i przewidywania ich skutków
Główną hipotezą jest to, że profil terpenowy – dominujące terpeny – szczepu działa w tandemie z zawartością kannabinoidów – ilością tetrahydrokannabinolu (THC), kannabidiolu (CBD) i innych kannabinoidów – w celu wywołania efektów, które ludzie kojarzą z różnymi szczepami.
Produkty, které vás mohou zajímat
Mogą na przykład wyjaśnić, dlaczego dwa różne szczepy o tym samym poziomie THC wytwarzają tak różne smaki i zapachy
I czy bÄ™dziesz “WYSOKI”?
Terpeny nie powodują uczucia “haju” w tradycyjnym tego słowa znaczeniu. Jednak niektóre z nich są uważane za psychoaktywne, ponieważ wpływają na mózg
Chociaż terpeny same w sobie nie są odurzające, niektórzy uważają, że mogą one wpływać na działanie THC, kannabinoidu odpowiedzialnego za silne działanie marihuany
Wielu ekspertów i koneserów marihuany twierdzi, że konsumenci kładą zbyt duży nacisk na zawartość THC przy wyborze odmiany, zamiast tego zalecając skupienie się bardziej na określonych profilach terpenowych, aby osiągnąć pożądane efekty
Na przykład, wstępne badania sugerują, że niektóre terpeny mogą przynosić potencjalne korzyści w przypadku niektórych schorzeń psychicznych, w tym lęku, depresji i choroby afektywnej dwubiegunowej
THC vs CBD
THC i CBD to tylko dwa z ponad 100 kannabinoidów występujących w konopiach indyjskich, ale są to dwa najobficiej występujące kannabinoidy i najczęściej badane
Zarówno kannabinoidy, jak i terpeny mogą dostarczyć wskazówek na temat tego, czego można oczekiwać od produktu z konopi indyjskich, ale są to dwa różne związki
Oznacza to, że wszystkie one wydają się wchodzić ze sobą w interakcje, co eksperci nazywają “efektem otoczenia”. Jest to hipoteza, zgodnie z którą “pełne spektrum” konopi indyjskich, w tym wszystkie kannabinoidy, terpeny i inne związki występujące w konopiach indyjskich, działają synergistycznie, wywołując doznania i efekty konopi indyjskich
Innymi słowy, jest to hipoteza, że trochę wszystkiego może być bardziej przydatne niż dużo jednej rzeczy
Na przykład badanie z 2010 roku wykazało, że połączenie CBD i THC było bardziej skuteczne w leczeniu bólu niż samo THC
W badaniu z 2018 r. guzy raka piersi w szalce Petriego lepiej reagowały na ekstrakt z konopi indyjskich niż sam czysty THC. Uważa się jednak, że te synergistyczne efekty przypisuje się głównie innym kannabinoidom, a nie terpenom
Jest to ważne do rozważenia, jeśli używasz CBD do celów terapeutycznych. Jeśli używasz izolatu CBD (produktu zawierającego tylko CBD) i stwierdzisz, że nie przynosi on pożądanego efektu, warto wypróbować produkt CBD o pełnym spektrum działania, który będzie również zawierał terpeny i inne kannabinoidy, w tym niewielką ilość THC
Popularne terpeny i ich działanie
W konopiach indyjskich występuje około 400 znanych terpenów, ale eksperci powiązali tylko kilka z nich z określonymi efektami
Oto kilka popularnych terpenów i ich potencjalne efekty:
- Beta-kariofilen. Beta-kariofilen, główny składnik goździków, rozmarynu i chmielu korzystne w radzeniu sobie z objawami lęku i depresji.
- Beta-pinen. Jeśli spacerowałeś po lesie iglastym, znasz zapach beta-pinenu, który może mieć zarówno właściwości przeciwdepresyjne, jak i przeciwnowotworowe
- Humulene . Terpen ten znajduje się w żeń-szeniu, który od dawna stosowany jest w medycynie ludowej ze względu na swoje działanie energetyzujące
- Limonen. Jeden z najczęściej występujących terpenów, limonen, ma silne nuty cytrusowe i może potencjalnie mieć właściwości przeciwnowotworowe. U myszy wykazano właściwości przeciwlękowe
- Linalool Miłośnicy lawendy jako aromaterapii mogą chcieć poszukać konopi z linalolem, który może pomóc złagodzić stres
- Mircen. Znajdujący się w mango mircen ma właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, a także działa uspokajająco
Należy pamiętać, że wiele badań dotyczących terpenów jest wciąż na wczesnym etapie. Potrzeba więcej wysokiej jakości badań na ludziach, aby w pełni zrozumieć wpływ różnych profili terpenów na zdrowie
Konkluzja
Terpeny odgrywają ważną rolę w aromacie i smaku odmiany konopi. Potencjalnie działają one w synergii z kannabinoidami i innymi związkami roślinnymi, wywołując efekty psychoaktywne
Jednak badania nad ponad 400 terpenami zawartymi w roślinie są wciąż w powijakach, więc trudno jest sformułować jakiekolwiek ostateczne twierdzenia na ich temat
Ważne jest również, aby pamiętać, że oprócz kannabinoidów i terpenów, twoja fizjologia, wcześniejsze doświadczenia z konopiami indyjskimi i środowisko, w którym używasz konopi, mogą również wpływać na to, jak się czujesz. Terpeny są tylko jedną z części równania, ale mogą być interesującym sposobem na zabawę z różnymi produktami i znalezienie tego, co lubisz najbardziej
