Wielu obecnych i byłych zawodowych sportowców popiera stosowanie CBD. CBD ma wiele potencjalnych korzyści dla sportowców i coraz więcej sportowców z niego korzysta. Niektóre badania sugerują, że CBD może być stosowane jako sposób leczenia uzależnienia od opioidów i innych substancji, które mogą uzależniać. CBD wywołało wiele kontrowersji w kręgach sportowych, ale wynika to bardziej z faktu, że jest to substancja pochodząca z konopi indyjskich i wiele osób często kojarzy ją z THC, które ma inne właściwości. CBD nie jest psychoaktywne i może zapewnić szereg korzyści, które opiszemy poniżej
CBD i leczenie bólu
Sportowcy amatorzy i zawodowcy często zmagają się z kontuzjami, bólem mięśni i stanami zapalnymi, które ograniczają ich w sporcie. Badania pokazują, że CBD może potencjalnie łagodzić ból i zmniejszać stan zapalny. Sportowcy są często poddawani intensywnym treningom, a CBD może być dla nich doskonałym narzędziem, które pomoże im radzić sobie z wymagającymi treningami
Chociaż THC może być również stosowany w leczeniu bólu, może powodować niepożądane skutki uboczne i wpływać na wyniki sportowe. Według badań, THC może upośledzać pamięć krótkotrwałą, podczas gdy CBD nie
Raport Światowej Organizacji Zdrowia (link do raportu) sugeruje, że CBD nie ma potencjału do nadużywania lub uzależnienia – w przeciwieństwie do innych środków przeciwbólowych, takich jak THC i opioidy Obecne badania pokazują nawet, że CBD może być stosowane w leczeniu uzależnienia od opioidów i innych substancji, w przypadku których istnieje ryzyko uzależnienia
CBD nadal budzi kontrowersje w niektórych kręgach medycznych, ponieważ technicznie działa na te same receptory w mózgu, co THC. Ale ponieważ CBD działa inaczej na te receptory, jego efekty są, co zrozumiałe, inne
Przepisy i stosowanie CBD w sporcie
Światowa Agencja Antydopingowa usunęła CBD z listy substancji zakazanych w 2018 roku. Podczas gdy stosowanie produktów zawierających THC jest zabronione, stosowanie produktów zawierających CBD nie powinno prowadzić do pozytywnych testów na obecność THC, zwłaszcza jeśli wybierzesz izolat CBD zamiast produktów o pełnym spektrum
Istnieją jednak doniesienia, że niektóre osoby uzyskały pozytywny wynik testu na obecność THC po zażyciu CBD, w zależności od rodzaju zastosowanego testu. Ryzyko wzrasta, jeśli przyjmujesz CBD z niewiarygodnego źródła, ponieważ może ono być zanieczyszczone lub błędnie oznakowane
Jeśli jesteś sportowcem, który musi zostać poddany testom narkotykowym, możesz nie chcieć używać CBD. Jeśli zdecydujesz się go użyć, przeczytaj etykiety produktów i przeprowadź badania, aby upewnić się, że przyjmujesz produkt wysokiej jakości
Produkty, które mogą Cię zainteresować
Co jeszcze powinienem wiedzieć przed wypróbowaniem CBD?
Pomimo stosunkowo łagodnych skutków ubocznych CBD, przed jego zażyciem należy skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki, aby sprawdzić, czy CBD wejdzie z nimi w interakcję. Skutki uboczne stosowania CBD występują u bardzo niewielkiej liczby osób i obejmują zmęczenie, biegunkę, zmiany masy ciała i zmiany apetytu
Jeśli dopiero zaczynasz stosować CBD, zacznij od niskiej dawki i nie używaj go przed zawodami sportowymi lub sesją treningową. Gdy zapoznasz się z działaniem CBD i dowiesz się, jak reaguje na nie twoje ciało, możesz zacząć przyjmować większe dawki i rozważyć stosowanie go przed lub nawet w trakcie aktywności fizycznej
Możesz także eksperymentować z różnymi sposobami spożywania i stosowania CBD. Oprócz zwykłych nalewek i kapsułek CBD, istnieją również napoje przedtreningowe lub balsamy mięśniowe
Nadal istnieje wiele niewiadomych na temat CBD i jego wpływu na sportowców, ale badania sugerują, że efekty CBD są zdecydowanie warte uwagi
